疲れないカラダが欲しい、キレイなお家でくつろぎたい。

と言うことで、
大きくなれ、大きくなれ、と食事を作ると言うハリもなくなり
今や娘と二人暮らしなもんで
しかも遊びたい盛りの18歳な娘は全然家に寄り付かず
人は「楽でいいねぇ〜」と連呼してくれますが

要するに
私は家事を放棄し放題なわけです。

でもそのツケって大きくて、あれよあれよと一年半
見事に肥えて、ありあえ無いほどの散らかりようなのです。家が。

ブログの更新もままならないのに
また決意してみても何をどう始めたらいいかわからないままなのですが
チビっとブログをいじってスタートしてみたいと思います。

だってね、先日ちょいの間だけ帰宅した息子は
練習＆試合＆洗濯などなどでカロリーを驚くほど消耗するらしく
夏休みに入ってからなんと8kgも痩せてしまいました。

もともとポッチャリ出身の息子は太ることを気にして
でも筋肉は鍛えなくっちゃだし、増やさなくっちゃだし
で、ちょっとの気遣いで見た目なかなかな身体づくりをしてて
ちょっと感化されちゃったのです。

年齢が全然違うから代謝は雲泥の差があれど
意識の高さにびっくりで
息子いわく「まず、タバコよせよ」だそうです。

要するに何事も意識と意志と継続なのだそうです。



おまけ
娘は車に乗れるもんで、いつ帰ってくるかあてにならない母親を待つことなく
毎日私の実家に夕飯を頂にいってて
なので尚更食事作るのが億劫。

母親が一番情けないってどうよ。って話になっちゃいましたが
カテゴリーを上手に作って、テーマを持って頑張りたいと思いますー。


ひとり言
デジカメ欲しいな
エアコン壊れて買っちゃったんだよね。
車の車検がくるなー、またお金かかるなー。悲しいなー。

恒例なんだけど怒涛のような3月・4月は今年は更に
経済的なことも加わって、仕事でも細かいミスがでる程だった。


で、yuiのストレス発散はもっぱらDVD鑑賞
これで乗り切った感じ。


何も考えず海外ドラマを観る。


1つのDVDに2本から3本分の物語が入ってるので
続きが観たい！の衝動を満足させてくれるし
次回、次回と自分の思う時間に連続ドラマを鑑賞できるのは
本当にストレス発散になります。


しかも息子が寮に入ったら寂しさと心配でどうにかなるかと思ってたけど
実際は気が抜けてしまって何もしたくない、という現象に見舞われたので
家事そっちのけでDVDばかり観てました。(汗)



この行為、現実逃避だと思ってたけどそればかりじゃなくて
実はモチベーションを上げるには持ってこい！なことを発見してみました。


例えば、出演してる人の身キレイさや、優雅さ、プラス一生懸命さ。
要するにキレイさとヒタムキさはとってもyuiの心を洗ってくれるのです。



が、
心と身体は裏腹で
もちろん全然動かずに横になりゴロゴロの鑑賞な訳です。


だもの5月初めの健康診断は過去最悪の結果。
数値もありえないものだったけど
マンモグラフィーに影が映ってしまって血の気が引きました。
なので早速、翌日精密検査に行ってきました。


結果は乳腺が重なっての影なので心配ないとのこと。
最悪のことまで考えたので本当に胸をなでおろしました。


とても親切な女医さんで


「何か心配事は無いですか？」
というので持参した健康診断結果を見てもらいました。
もちろん乳腺外来には全然関係無いのに。(笑)

とても親切でわかりやすい答えをもらいました。


脂肪肝の兆候が見られること
中性脂肪がつきづらい体質だということ
運動を継続し、食生活に気をつければ心配するような数値では無いこと。


てことで、うふふ。


女医さんブラボー♪　デス。


最悪の健康診断結果通知をもらうと言うありえない月曜日に
なっちゃたわけですが、
届いていたビリーズブートキャンプの1日目をやってみました。vv


もちろん初心者なのでバンド無しで♪


ただ、いい調子でやってたら右の腕立ての途中
肩がゴクっと痛めてしまいました。(涙)
でも腕使うもの以外は最後までやりました、意地でだけど。


そんなこんなで、バンド無しでも充分キッツいブートキャンプです。


ビリーおじさんと永遠と筋トレブートキャンプ。
ビリーおじさんの励ましはとっても気持ちいいです。

入学金と授業料は免除とは言え、私学への入学なのと寮に入るということで
ありえないほどの金額がかかりました。


今のところ50万強…


はて、落ち着くまでにいったいどのくらいの金額がかかるのでしょう。
考えただけでまたも熱がでそうです。(涙)


課外で硬式野球をさせたので中学の部活動より数段お金がかかりました。
そして、大学進学志望な息子は私学を志望し特待生として合格してくれました。


学校まで微妙な距離なのと
交通の便の悪さも手伝って寮生活になってしまったので
特待生ー♪なんて喜んだのもつかの間
私学をなめていました。(涙)


いやぁ、私学はお金がかかります。
これから寮費・部費（父母会費）・PTA会費や・学費・修学旅行代と
お昼代に小遣いで総額　11万/月がかかります。


なので母子の関係で、奨学金を申込ました。


は、ただの愚痴。(涙)



yuiは、息子が高校卒業と同時子育ては終わりの予定でした。
そしたらエステ三昧を目論んでたのにまるで無理になりました。


それでも、娘と二人になったので食費やモロモロが浮くので
1ヵ月を超えたら収支をだしてみてギリギリでも行けそうなら
スポーツクラブに入会しようかと思ってます。


いつもそうなんだけど、
何かそんなのをエサにして日々頑張ってるんだよね。^^;


ストレスを運動で発散しよう作戦。


入ってくる金額は決まってる訳で
無謀以外の何ものでもないのですが
今まで家計簿も付けて無かったのでそれをボチボチつけながら
ちょっとやってみようかと。


娘も微妙に参戦してくれるみたいなので
お互い健康に気を使って、食事に気を使ってやるんだ！（決心）


娘は、夜コッテリなおかず要らないんだよね。と言う。
サッパリ、サックリな料理にしてよ、と。


おぉ、なるほど。


掃除も予定立てて、かたずけようよ。
こざっぱり、要らないものの無い家にしようよ。　とも。


末っ子息子はちび旦那のように口うるさくて（yuiがちゃんとして無いからね^^;)
下手するとお正月まで帰ってこないから
キレイな家で迎えてあげるのもいいかな。


そんな妄想？構想？を膨らませてます。


で、早速明日の土曜日に手付で掃除しようと思います。


徒然と近況と思いを記載。　　　　　yui。

先日の講演のとき、
「タバコの成分には200の科学物質があります。」
なんてのがあって、その中身は聞いたことのある正に「毒」が山盛りでした。


もちろん、タバコにはフィルターがついてるので
ダイレクトに体内には入れてはないんだけど、


「カラダに毒を振りまいてる」


と言ったくだりを聞いたときは「確かに…」　と心にグッサリ来たのです。
一瞬ににしてタバコに対する嫌悪感みたいなものがよぎりました。


しかも、
「本人はフィルターを通してるけど
　そばに居る子供達はそのままの煙を体内に入れてます。」


間髪入れずにそう行った講師の言葉で、想像したら本当に恐くなりました。




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講演をしてくれた先生は好感をもてる人で、
小さい地区の公民館(コンクリートに折りたたみイスを並べただけ)の中だから
同じ目線で話す先生は距離にしても3m弱。
と、ダイレクトに心に染みる距離だったのかもしれません。


なんにせよ、喫煙、禁煙について意識が大きく変わったことは事実です♪


ところで、禁煙ってダイエットにもいいよね？？


・・・・・。　（素朴な疑問）


ご飯は美味しい気がするけど…　





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さっき、会社の同僚事務員さんが提案してくれました。


「口寂しいときのためにカロリーを抑えたお菓子用意しとけば♪」って


ナイス！！


続けてその事務員さんは


「だって、yuiちゃんは止められたらいいな、じゃなくて　止めよう！と思って禁煙始めたんでしょ。
　口寂しいで元に戻っちゃたらもったいないじゃない♪」



だって　早速、お昼休みに物色してきますー。

実は、講演が終わった瞬間から、タバコを吸うのが恐いんです。
なんと一日経ってもその恐さは変わりません。


射抜かれた気持ちがするぐらい
心に刺さったようです。


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講演を真後ろで聞いていた母はもちろんご満悦。
その横に座っていた父は私と同じ気持ちだったのでしょう。
ちーっと神妙な顔をしていました。


母の力、恐るべし…
こんな展開になろうとは。



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今年だか、去年だかに、
厚生省が喫煙者をやっと病気と認定したらしく
喫煙できない人を治療するのに保険が適用になったそうです。


病名は、ニコチン中毒

まんまじゃん…


そうか、病気なのか…


は、さて置いてだけど(笑)
思い切ってこの気持ちのままちょっと禁煙してみようと思ってます。


もう20年以上吸っているyuiにとって
喫煙は結構なハードル。


でもあの画像、あの説明、あの文字を思い出すと
できるような気がします。(まだあくまで「気」だけど^^;;)


頑張るべ。



てことで今日は

喫煙　第一日目

なんとなく気持ちが落ち着かない日々。


手術を経験し、沢山の仲間と、沢山の先輩に出会って
一生懸命野球に打ち込んだ息子くん。


もちろん家だけじゃなく、
チーム員全員がそうなので
みんな思うところに進学して欲しい。


志望する、願う高校に行けることが何よりなのですが
そう上手くはいきません。


ほんの一握りの数名が志望の学校からオファーがかかりました。


息子はそのほんの一握りには入れませんでした。
でも、諦めることなく、ほんの少しのチャンスがあれば思い切りつかんで欲しい。
そして与えられたものを、受け止めて欲しい。


なんて、丸ごと自分に言い聞かせたい言葉です。(汗)

どんなんだろ、どこに岩？石？があるの？
なんて思ってたら、なんとドーム型の筒でした。
だから部屋全体が暑いでもなく、ドーム型の筒に顔意外すっぽり入って
待つ事20分でした。


終わってもｌありえない汗をかくこともなく
「足の裏まで汗をかくのでサンダルに履き替えてください。」
と言われるままに履き替えたのに、足の裏なんてさっぱり。；_；


カラダもすべすべしないしでちょっと拍子抜けでした〜。(涙)


でも暖かさはたまらなく気持ち良かったけど。^^


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毒だし感を味わうにはもっと時間が必要なのでしょうか?
東北での岩盤浴は部屋全体が暖かかったから垂れるように汗が出たのかな。
そう言えば、顔までドームに入れてた人もいたような…


うーん、やっぱりちょっと情報仕入れていかないとダメだ。^^;


yuiはいつでも思いつき。


お金使うんだから、それじゃダメじゃーん。


(＞Д＜)ゝ”はいー。